Phương pháp giảm cân Military Diet và General Motor Diet là 2 cách phổ biến giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần bạn sẽ giảm từ 4,5 đến 8kg nếu áp dụng nghiêm ngặt theo thực đơn hàng ngày.

Uống Saffron giúp giảm cân là một trong những phương pháp giúp lấy lại vóc dáng lành mạnh và phù hợp mà nhiều người đã áp dụng. Saffron là thức uống được chứng minh mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa hiện tượng thèm ăn.