Bổ sung vitamin cũng là một phần không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Vậy bạn đã hiểu tường tận vitamin là gì, công dụng của từng loại vitamin và nên sử dụng loại vitamin nào hay chưa? Hãy cùng Farm tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây!

Hành trình làm đẹp sẽ gặp khó khăn nếu bạn quên bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho mình, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích và tác hại của vitamin nhé!

Để có một làn da trắng hồng như mong ước, phái đẹp nên học cách ăn uống một cách khoa học. Qua bài viết dưới đây sẽ mách bạn những bí quyết cực hiệu quả.