Sở hữu làn da đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả chị em phụ nữ. Để có được một làn da đẹp thì bạn không những phải chú trọng tới việc ăn uống mà còn cần lưu tâm tới chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường cũng là một điều quan trọng và cần thiết để giúp làn da luôn săn chắc, khỏe mạnh.

Tuy nhiên, một số chị em vẫn giữ những thói quen tưởng chừng như không gây hại gì nhưng lại chính là nguyên nhân khiến làn da không những không cải thiện mà còn xấu đi theo năm tháng.

Làm sạch da mặt không kỹ
 

Nhiều người vẫn quan niệm rằng nếu không trang điểm thì không cần phải tẩy trang. Tuy nhiên suy nghĩ đó hoàn toàn sai lầm bởi vì hằng ngày da chúng ta tiếp xúc với đủ bụi bẩn cũng như các tác nhân gây hại từ môi trường khiến cho da không được sạch và dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Lúc này bước tẩy trang sẽ giúp bạn lấy sạch những bụi bẩn trên da mặt mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên trên da.

Một làn da không sạch sẽ dễ xuất hiện các vấn đề lão hóa sớm như: hình thành nên các nếp nhăn, vết chân chim, nám, tàn nhang… Không những thế, da không sạch còn khiến quá trình phục hồi da bị gián đoạn, gây bít tắc lỗ chân lông, tích tụ vi khuẩn, khiến mụn “biểu tình” trên da.

Do đó, bạn nên thêm bước tẩy trang và quy trình chăm sóc da hàng ngày. Làn da sạch sẽ chính là tiền đề để các dưỡng chất chăm sóc da thẩm thấu sâu và đem lại hiệu quả hơn.

Rửa mặt sai cách
 

Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày hoặc rửa với nước quá nóng. Bởi vì việc rửa mặt thường xuyên sẽ làm cho bề mặt lớp biểu bì bị mất nước, khiến da trở nên thô ráp và bong tróc.

Không những thế, nhiều bạn có thói quen chăm sóc da mặt không tốt cho làn da. Ví dụ khi rửa mặt nhiều bạn có thói quen massage trên da quá mạnh hoặc theo chiều từ trên xuống khiến da dễ chảy xệ và xuất hiện các nếp nhăn sớm.

Sử dụng tẩy da chết vật lý với tần suất dày đặc
 

Loại bỏ tế bào chết giúp da mặt thông thoáng và sạch hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng việc tẩy da chết quá nhiều lần trong 1 tuần (đối với tẩy da chết vật lý) không những phản tác dụng mà còn khiến làn da dần trở nên khô nứt, dễ tổn thương, nhanh bắt nắng hơn.

Đây là phương pháp chỉ lấy đi được da chết trên bề mặt, không tẩy sâu da chết trong da. Không những thế, tẩy tế bào chết vật lý rất dễ khiến da bị tổn thương, đặc biệt là với da nhạy cảm.

Bạn có thể cân nhắc sử dụng phương pháp loại bỏ tế bào chết cho da hóa học. Đây là phương pháp tẩy da chết rất hữu hiệu và khoa học trong cộng đồng làm đẹp. Các thành quen thuộc có thể kể đến BHA/AHA. Đây là các hoạt chất có tác dụng thúc đẩy các tế bào chết tự bong ra mà không cần phải tác động từ bên ngoài cũng như không cần phải rửa lại với nước như phương pháp loại bỏ tế bào chết vật lý.

Lười bôi kem chống nắng
 

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến làn da xuất hiện những vết nám, đồi mồi... Khi làn da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng không chỉ khiến các kết cấu collagen bị phá vỡ mà còn thúc đẩy quá trình lão hóa đến nhanh hơn cũng như tăng cao nguy cơ ung thư da.

Nếu không sử dụng kem chống nắng hàng ngày, việc dưỡng da của bạn là vô ích! Dù bạn thấy chúng phiền phức hay khó chịu tới cỡ nào, thì dùng kem chống nắng vẫn là một việc rất quan trọng mà bạn cần lưu tâm. Những người sử dụng kem chống nắng hàng ngày hạn chế được 24% khả năng lão hóa sớm và giảm được 50% khả năng ung thư da so với những người không dùng.

Do đó, dù có gấp đến đâu thì trước khi ra đường, bạn vẫn nên dành thời gian bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình trước ánh nắng mặt trời.

Sai thứ tự các bước dưỡng da
 

Nếu làm đúng quy trình chăm sóc da tuần tự thì làn da sẽ được chăm sóc và bảo vệ một cách tốt nhất. Tuy nhiên, nếu bạn làm sai bất kỳ bước dưỡng da nào thì lại vô tình gây phản tác dụng trên làn da của mình.

Dưới đây là 3 nguyên tắc skincare bạn cần phải nằm lòng

Thoa các sản phẩm theo kết cấu từ lỏng đến đặc

Thoa các sản phẩm theo độ pH từ thấp tới cao

Thoa các sản phẩm tùy theo độ linh hoạt.

Gợi ý trình tự chăm sóc da cơ bản: Tẩy trang -> Sữa rửa mặt -> Loại bỏ tế bào chết hóa học -> Nước hoa hồng -> Essence/First Essence -> Serum -> Kem mắt -> Kem dưỡng ẩm -> Mặt nạ ngủ.
 

Nguồn: suckhoedoisong.vn