Ngủ trưa theo 4 nguyên tắc này giúp tăng cường sức khỏe não bộ và cải thiện sức đề kháng

Chúng ta đều hiểu rằng ngủ trưa tốt cho sức khỏe, nhưng ngủ trưa thế nào mới đúng thì lại được ít người quan tâm.

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

Những mẹo vặt sau sẽ giúp bạn có sức khỏe và cơ thể cân đối nhưng lại hoàn toàn miễn phí.

Từng nặng 70kg, Song Hye Kyo trở thành "nữ thần nhan sắc" nhờ 6 quy tắc sức khỏe

Trong quá khứ, Song Hye Kyo từng nặng tới 70kg nhưng cô đã thành công trong việc giảm 17kg và giảm mỡ để có được thân hình mảnh mai và trẻ trung hơn.

6 loại thực phẩm được tâng bốc quá mức về lợi ích sức khỏe khiến bạn phí tiền

Không ít loại thực phẩm được quảng cáo làm từ các nguyên liệu lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng thực tế lại chứa nhiều thành phần gây hại hơn.

Chuyên gia lý giải có 3 loại bọt cần vớt bỏ, 3 loại nên giữ lại ăn vì tốt cho sức khỏe

Nhiều người khi nấu ăn thường khá lúng túng trong việc xử lý lớp bọt khí nổi lên: Vớt bỏ thì sợ phí mà để đó thì sợ độc. Bài viết dưới đây sẽ lý giải sự thật về lớp bọt khí này, và hướng dẫn khi nào nên vớt bỏ, khi nào thì nên để lại.

Không thể tin nổi đây là nhan sắc của “Hoàng hậu đẹp nhất Diên Hy Công Lược” Tần Lam, U45 mà khán giả tưởng mới 25

Tần Lam tung bộ ảnh mới khoe trọn nhan sắc khiến khán giả phải dụi mắt vài lần vì quá trẻ đẹp.

2 sai lầm khi bôi kem dưỡng khiến cho làn da mãi không đẹp lên được

Lựa chọn đúng loại kem dưỡng nhưng lại không biết bôi đúng cách, hay đúng thời điểm có thể khiến cho làn da không nhận được đầy đủ hiệu quả cấp ẩm.

Buổi sáng thức dậy làm tốt 6 điều này thì bạn sẽ sớm có dáng đẹp, da rạng rỡ, tuổi thọ cao

Nhưng nếu bạn có thể duy trì một tinh thần lành mạnh, lối sống tốt, thì cơ thể bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn.

6 lợi ích làm đẹp bất ngờ từ củ khoai tây không phải ai cũng biết

Khoai tây không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong các căn bếp mà còn có rất nhiều lợi ích với sức khỏe, làm đẹp.

6 thực phẩm giàu vitamin E làm đẹp da, tóc và tăng miễn dịch

Vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa, có tác dụng làm đẹp nhờ duy trì mức collagen trong cơ thể nhưng lại ít được mọi người để ý tới.

BTV làm đẹp tiết lộ bí quyết giữ da căng mọng, mịn màng khi trời chuyển lạnh

Áp dụng những tips này, da sẽ không còn khô ráp hay bong tróc khi đông sang.

Những thói quen gây hư tổn tóc, bạn đã biết chưa?

Một mái tóc dài bóng mượt là điều mà bất kì cô gái nào cũng hướng tới. Chải tóc khi ướt, dùng hóa chất quá nhiều... là một số thói quen bạn nên bỏ để tóc luôn bồng bềnh, chắc khỏe.

So nhan sắc khi tóc dài thành ngắn của các nữ diễn viên Việt

Để hóa thân vào nhân vật mới hay đơn giản chỉ là để thay đổi hình ảnh mới mẻ hơn, gần đây Quỳnh Kool, Việt Hoa... đã thay đổi kiểu tóc mới và cá tính hơn.

Đậu bắp rất tốt cho sức khỏe, nhưng "đại kỵ" với những người sau

Ăn đậu bắp có thể giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ trị tiểu đường, chống ung thư… Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được đậu bắp và là "đại kỵ" với một số người mắc các bệnh lý sau đây.

Loại thực phẩm đắng ngắt nhưng lại là ''thần dược'' cho sức khỏe của bạn

TPO - Mướp đắng mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm lượng đường trong máu, làm đẹp da, giúp giảm cân.

5 việc làm "nhỏ mà có võ" vào buổi tối giúp gia tăng tuổi thọ, cải thiện sức khỏe hiệu quả

Toàn là những thói quen rất đơn giản nhưng liệu bạn đã làm đủ hay chưa?

Nhờ đâu mỹ nhân Hoa ngữ ngoài 50, 60 trẻ mãi như thiếu nữ?

Tiết lộ bí quyết làm đẹp của Lưu Hiểu Khánh, Ôn Bích Hà, Củng Lợi, Triệu Nhã Chi...

"Bắt trend" 5 kiểu tóc tỉa layer hot nhất thu này!

Tóc tỉa layer không phải là kiểu tóc mới nhưng gần đây lại trở nên “hot” hơn bao giờ hết. Nếu bạn là một tín đồ làm đẹp thì đừng quên cập nhật những kiểu tóc tỉa layer đang được ưa chuộng này.

Những lưu ý cần thuộc lòng khi WAX lông nhé các chị em

Vi-ô-lông gây nên sự tự ti lớn đối với con gái, nên những cô nàng thường lựa chọn cách Wax lông khá hiệu quả và an toàn, nhưng hãy nhớ những lưu ý sau đây nhé.