Tin tiêu điểm - Trang 5
Tin tiêu điểm - Trang 5
Tin tiêu điểm
Lý do khiến nhiều người bị đầy bụng, khó tiêu
06:28 29/03/2023
Ăn quá no, nhiều thực phẩm khó tiêu, tác dụng phụ của thuốc kháng sinh, mắc các bệnh về đường tiêu hóa - gan mật… có thể gây đầy bụng, khó tiêu.
Phương pháp thở 4-7-8 để có giấc ngủ ngon
06:53 23/03/2023
Kỹ thuật thở 4-7-8 nhịp có thể giúp người tập ngủ ngon, sâu giấc, phòng ngừa rối loạn lo âu và trầm cảm.
Đau xương bả vai có thể báo hiệu vấn đề tim, phổi
05:42 17/03/2023
Những cơn đau ở xương bả vai có thể do vấn đề ở xương khớp, nhưng trong một số trường hợp cũng do các vấn đề về tim, phổi, gan...
Thực phẩm giúp trẻ dưới 2 tuổi phát triển trí não tối ưu
05:23 17/03/2023
Bơ, trứng, việt quất, cá, oliu… là những thực phẩm ba mẹ nên bổ sung cho trẻ để giúp trí não trẻ phát triển tối ưu.
Vì sao phụ nữ nên uống nước dừa thường xuyên?
05:49 10/03/2023
Uống nước dừa trong chu kỳ kinh nguyệt với lượng vừa phải có thể giúp chị em giảm đau bụng và hạn chế mất nước.
Nên dung nạp bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
05:15 10/03/2023
Người trưởng thành nên dùng khoảng 95-100 mg vitamin C mỗi ngày, lạm dụng có thể gây sỏi thận.
9 lời khuyên dinh dưỡng tưởng đúng hoá sai
00:12 05/03/2023
Sữa đậu nành có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, thực phẩm không có chất béo tốt cho sức khỏe hơn... là các quan niệm dinh dưỡng phổ biến nhưng sai lầm.
7 thói quen giúp người già sống thọ
06:21 28/02/2023
Các thay đổi lối sống ở tuổi từ 60 trở đi như cải thiện chế độ ăn uống, tập thể dục, giảm sử dụng bia rượu có thể giúp bạn tăng tuổi thọ.
Chuyên gia tiết lộ 6 thực phẩm sẽ thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn vào năm 2023
02:03 23/02/2023
Theo chuyên gia dinh dưỡng chức năng sức khỏe đường ruột Paulina Lee (Mỹ) trả lời trên tờ Eat This Not That, có 6 món ăn bổ dưỡng dưới đây sẽ thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn vào năm 2023.
Những cách uống nhuỵ hoa nghệ tây để có một làn da đẹp, một sức khỏe cường tráng
04:39 20/02/2023
Nhuỵ hoa nghệ tây (saffron) được cho là có sức mạnh thần thánh trong hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp, nhưng cách uống nhụy hoa nghệ tây thế nào thì đúng, đủ và hiệu quả nhất? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.
5 điều cần tránh để bảo vệ sức khỏe mùa nóng
10:42 19/02/2023
Tiếp xúc ánh nắng lâu, tắm sau khi đi nắng về, uống nước đá lạnh, có gas, rượu bia, ăn nhiều đồ chiên, xào, rán là 5 điều nên tránh để giữ sức khỏe.
Ba lưu ý trong ăn uống mùa nắng nóng
06:58 16/02/2023
Ưu tiên thực phẩm tươi sạch, bổ sung đủ nước, vitamin, khoáng chất là những lưu ý trong ăn uống để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng.
5 cách giảm nguy cơ mắc ung thư tiêu hóa
04:53 11/02/2023
Ngoài gene và tuổi tác không thể thay đổi thì có nhiều cách giảm nguy cơ mắc ung thư tiêu hóa như không hút thuốc, hạn chế rượu bia, tập thể dục.
Dấu hiệu thiếu vitamin C dễ bỏ qua
06:44 08/02/2023
Người thiếu vitamin C có thể chảy máu cam, nướu răng, bầm tím, da khô, miễn dịch kém, cơ thể chữa lành vết thương chậm.
Ăn ngược giảm cân
23:16 30/01/2023
Chia nhiều bữa nhỏ với nguyên tắc ăn ngược quy trình là món rau trước mới đến cơm, thịt cá để nhanh chóng cảm thấy no bụng, giảm cân hiệu quả.
Có nên uống nhiều nước ép trái cây để giảm cân?
23:14 30/01/2023
Tôi giảm thức ăn và hầu như chỉ uống nước ép trái cây để thải độc cơ thể, giảm cân. Xin hỏi bác sĩ, chế độ ăn uống như vậy có hiệu quả? (Nga, 27 tuổi)
8 loại thực phẩm giúp ngủ ngon
01:15 26/01/2023
Cải xoăn, hạt óc chó, hạnh nhân, trà hoa cúc, cá béo… có chứa magie, tryptophan, axit omega-3 giúp hạn chế tình trạng mất ngủ do xáo trộn nhịp sinh học dịp Tết.
Phòng tránh đau nửa đầu khi du xuân trong thời tiết nắng nóng
01:09 26/01/2023
Nắng nóng có thể làm mất cân bằng hóa chất trong não, gây đau đầu nên mọi người cần uống nhiều nước, ngủ đủ giấc khi đi chơi xa ngày xuân.
'Tết chỉ nên ăn no 80% để tránh bệnh tật'
23:12 17/01/2023
Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho rằng mỗi người nên ăn 80% năng lượng cần thiết trong dịp Tết để tránh tăng cân, duy trì sức khỏe.
Sao Hàn làm đẹp da bằng ăn uống
03:20 11/01/2023
IU chống viêm, mụn bằng dâu tây, còn Son Ye Jin bổ sung đào tươi trong chế độ ăn hàng ngày.
Giao hàng toàn quốcGiao hàng trên toàn quốc với mức phí ưu đãi nhất
Hỗ trợ khách hàngHỗ trợ khách hàng trực tuyến 24/7 Hãy gọi cho chúng tôi
Nhiều combo tiết kiệmCó được bộ sản phẩm làm đẹp với giá thật hợp lý
